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Arrêtons de ruminer !

On passe trop son temps à réfléchir, ruminer à se poser trop de questions, faire trop de bruits dans sa tête que l'on oublie d'écouter et partager de bons moments simples de la vie, l'instant présent.


Ne restez pas enchaînés au passé, c'est trop tard, on ne peut rien y changer !


Ne perdez pas votre temps à vouloir contrôler votre devenir, cela ne se passera jamais comme vous l'avez décidé.


Par contre, passez votre temps, chaque jour à vivre pleinement l'instant présent, à être simplement vous m'aime avec bienveillance et non jugement.


Vous vous rapprocherez peu à peu de votre soi profond et de l'équilibre intérieur.


Alors profitez simplement de l'instant présent et arrêter d'attendre !


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