CARTE DE LA SEMAINE
A LA DÉCOUVERTE DE SOI M'AIME
SE CONNECTER A UN ARBRE !
Prenez cet instant pour vous , pour vous connecter à mère nature et pourquoi pas choisir un arbre et ressentir tout simplement ce contact...
Respirez profondément , écoutez le silence en vous?
Lâchez prise !
Il est scientifiquement prouvé que se retrouver en pleine nature, au milieu des arbres, entouré par la faune et la flore est bénéfique pour la santé. Une bouffée d’oxygène en dehors de la pollution de la ville, la nature a le pouvoir de redynamiser le mental de chacun.
Se ressourcer parmi les arbres, loin du vacarme urbain où tout va trop vite, loin des pollutions mentales et des ondes néfastes est facile et accessible à tous. Une virée entre les arbres, sur les milliers de sentiers du Québec, en famille, entre amis ou même en solo est un puissant déstressant. Ne sous-estimez pas les bienfaits de mère nature sur votre corps.
Alors, que se passe t'il en vous?
Belle découverte à vous
Prenez soin de vous
