Méditation consciente merc 31/01/2018
- 1 janv. 2018
- 1 min de lecture
Bonjour à toutes et tous, Pour bien commencer l'année, je vous propose désormais un programme de séances de #méditation tous les mois .
Les débutants sont bien entendus les bienvenus , je prendrais le temps de vous expliquer comment procéder. On avance chacun à son rythme, en toute bienveillance. Si le coeur vous en dit, je vous attends donc dans mon nouveau local : > Place des Magnolias 26240 Albon > Se garer près de l'église ou du bureau de tabac > Prendre direction l'entrée du restaurant "la poule noire" > Anciennement l'ADMR (1er étage) PRÉVOIR UN TAPIS DE SOL + COUSSIN (une petite laine pour les plus frileuses) et être à l'aise 1 ère séance découverte offerte ensuite 5€ la séance ou gratuit pour les membres adhérents * Durée : 30-45 min environ + boisson chaude offerte (ancrage , centrage + méditation ) Les enfants de plus de 12 ans sont les bienvenus Max 15 personnes MERCI D'INDIQUER "JE PARTICIPE" SEULEMENT SI VOUS SOUHAITEZ VENIR !!! Prenez soin à vous et à très vite !!! *La carte de membre est à 15€ pour l'année (20€ pour un couple): permet d'accéder gratuitement aux méditations , au p'tit dej ,soirée papotache et tarif réduit pour certaines soirées à thème et événements.
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